健康

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Byblacksabbath1104


健康
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健康管理を目的とした安心・安全な稽古指導。
基礎体力、柔軟性、ストレス発散など、心身の健康管理を目的として稽古指導を行います。また、稽古の最後に行う自由組手の稽古は、年齢的及び身体的な理由で参加しなくても構いません。ですから、年齢的、精神的に不安がある方、身体に怪我や障害がある方も安心して稽古に参加できます。
























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